妊娠期の腰部痛に対するメカニズム理解とケア方法
『産前産後』をテーマにした30分クイックセミナーです。
セミナー概要
妊娠中は、腹部の重さにより体重心が上前方へ偏位しやすく、特に体幹が弱い女性にとって、腰部への負担が非常に大きくなります。
妊娠中に腰部痛を訴える女性には、いくつかの特徴的な姿勢傾向がみられます。その構造的変化を理解することで、対症療法ではなく、根拠をもとにした原因アプローチへとつなげることが可能になります。
そこで今回は、妊娠期の運動指導の現場で活かせる視点で、腰部痛を訴える女性に起こりやすい姿勢の特徴と、その対応方法についてお伝えします。
今回の内容は、3月開講の「産前産後コースセミナー」の前提となる基礎知識をお伝えするセミナーです。LUTISのセミナーを初めて受講される方・基礎知識を事前に身に付けておきたい方は、是非こちらのクイックセミナーからご受講くださいませ。
産前産後コースセミナーの情報はこちら
こんな方へおすすめ！
・腰部痛をお持ちの妊婦へのアプロ―チを学びたい方
・産前産後コースの受講前に、事前知識をつけておきたい方
・産前の不調でお悩みのクライアントをお持ちの専門家、セラピストの方
・産前エクササイズの指導に携わっている専門家、インストラクターの方
・ウィメンズヘルスに力を入れていきたい大学生、専門学生の方
日時
2026年3月6日（金）20:30～21:00
※開催後、アーカイブ配信も行いますので、何度でもご視聴いただくことができます
※アーカイブのみのご受講も可能です
受講方法
オンライン講座（ZOOM使用予定）
受講費
￥1,500（税込）
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