LUTIS月経Festival
月経から、わたしを知る。
月経を「症状」だけで終わらせず、自分を知る入口へ
【LUTIS月経Festival 開催🌙11/22】
女性の身体に携わる専門家のみなさん向けの対面イベント
生涯で約40年ある月経を健やかに過ごせるよう
月経を通して自身のこころとからだに意識を向け、ケアをすることは
将来のあなたを支えるものになると思っています
毎日を笑顔で健やかに過ごしてほしいという想いを込めて
テーマ
「月経から、わたしを知る。」
〜知る・感じる・つながる。女性の健康と未来のためにできること〜
内容
講義
（１）月経の
捉え方と 月経ケア - ①月経の捉え方
- ②周期性に
変化する 女性の 心と身体 - ③月経痛や
PMSの原因 （過食、 イライラ、 情緒不安定の 理由など） - ④月経痛や
PMSに対する ケア方法： 運動・ 栄養・ ストレスケア
講師：LUTIS 漆川沙弥香
講義・実技
（２）月経に対する
運動療法 - ①研究の
観点から： 月経と 骨盤底筋群に ついて 
ゲスト講師：川﨑病院 井本美咲
- ②月経ピラティス
ゲスト講師：FemMIRU池上朋実
- ①研究の
ワーク
（３）月経を通して
自分を知る ワーク ご自身の
こころと からだの 変化を、 月経周期に 沿って シートで 振り返ります。 仕事や 暮らしへの 影響にも 目を向け、 話せる 範囲で みなさんと シェア します。 悩んでいるのは 自分だけでは ないこと、 症状は 人それぞれで あることを 知る 時間に します。 お話し
（４）月経ケアの
体験談 月経が
自分を 知る サインになり、 毎月の 月経が 楽しみに なったと 感じている 体験談を お話し いただきます。 
ゲストスピーカー：吉村病院 山路樹里さん
お話し
（５）幼少期から
育てる 「自分を 大切にする力」 子ども向け
絵本制作の 背景と、 幼少期から 月経や こころと からだに ついて 学ぶ 意義を お伝え いただきます。 
ゲストスピーカー：女性ヘルスケアlab 加藤愛可さん
講師プロフィール
講師
LUTIS
漆川 沙弥香
理学療法士として25年以上のキャリアを持ち、国内の学術機関や海外の専門家から ”女性の健康” に関する高等教育を受ける。大学院（医療科学修士課程）を修了し、現在も研究を続ける。「骨盤底筋」「月経」「産前産後」を専門とし、大学の非常勤講師や専門家向けの講演、また法人単位での女性のヘルスケア講座等で全国各地にて活動する。
ゲスト講師
FemMIRU
池上 朋実
2019年に理学療法士の資格を取得後、整形外科クリニックに勤務し、リハビリテーションの分野で経験を積む。2020年にピラティスインストラクターの資格を取得し、運動療法の視点を取り入れたアプローチを実践。2024年よりピラティススタジオに勤務し、医科学的根拠に基づいたピラティスを提供している。
ゲスト講師
川﨑病院
井本 美咲
2017年に国際医療福祉大学を卒業後、川﨑病院に入職。2020年に第一子を出産し、その後、自身が月経不順の当事者であった経験もきっかけとなり、2023年頃から月経やウィメンズヘルス分野について本格的に学び始める。 理学療法士としての専門性と自身の経験をもとに「月経と骨盤底筋群」をテーマに研究を重ね、毎年、学会発表を行っている。
ゲストスピーカー
吉村病院
山路 樹里
理学療法士として10年以上、病院で臨床経験を積む。2025年よりウィメンズヘルス分野を学び、産前産後・骨盤底ケアに取り組んでいる。自身も月経痛やPMSに悩んだ経験から、女性が自分のからだを知り、つらさを「当たり前」と諦めるのではなく、その原因や背景に目を向けることの大切さを、一人でも多くの女性に伝えたいという思いで活動している。
ゲストスピーカー
女性ヘルスケアlab
加藤 愛可
自身の月経や妊娠・出産の不調経験からウィメンズヘルスケアを学び、2018年より予防医療を目的としたヨガで女性ホルモンや月経ケアを中心にライフステージを快適に過ごすサポートを行う。2026年『はじめての生理わたしとなかよくなる絵本』を出版。幼少期からの月経教育・環境づくりにも注力している
こんな方にオススメ
・月経に興味があるけど一歩を踏み出せない方
・月経周期におけるこころと身体の変化に悩んでいる方
・有経女性にかかわる専門家の方
・幼少期〜思春期の娘さんを持つ親御さん
・職種は問いません(PT/OT/インストラクター/助産師/看護師/鍼灸師など身体の専門家の方でしたらどなたでも⭕️)
開催日時・場所
2026年11月22日（日）13:15〜17:45／
〒812-0024
福岡市博多区綱場町1-17福岡パーキングビル9F
＊懇親会は、会場近くを予約予定
参加費
一般 8,800円／
※懇親会費用は別途となります。
※CONNECTメンバーとは、月額のメンバーシップサービスをご利用いただいている方です。
月経を通して
この機会を、ぜひご自身のために
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一般（8,800円） →CONNECTメンバー（4,400円） →
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